Pâtes et courgettes

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Présentation

Courgettes au four ou frites, farcies ou à l'huile, en parmigiana ou simplement sautées ! Les courgettes sont des légumes très polyvalents que l'on aime toujours avoir en cuisine... aujourd'hui, nous préparons ensemble avec vous des pâtes et courgettes, un plat principal incroyablement facile et rapide, idéal à réaliser quand on a peu d'ingrédients à disposition mais que l'on ne veut rien laisser au hasard. Même une simple pâte aux courgettes, en effet, peut se transformer en un plat savoureux qui met tout le monde d'accord !

Comment faire les pâtes aux courgettes ?

Dans cette recette, nous avons décidé de rendre les courgettes les protagonistes indiscutées, en les râpant et en les parfumant simplement avec quelques feuilles de basilic ! De cette façon, vous obtiendrez un goût délicat et une sauce crémeuse et enveloppante, parfaite pour assaisonner un format de pâtes courtes comme les fusilli.

Comment cuisiner les pâtes aux courgettes autrement ?

La cuisine italienne offre de nombreuses variantes de pâtes aux courgettes, des recettes traditionnelles aux plus gourmandes... par exemple, nous vous recommandons absolument d'essayer :

  • Spaghetti alla Nerano
  • Trofie à la crème de courgettes et pancetta
  • Linguine aux crevettes, courgettes et safran
  • Pennette au speck et courgettes

 

INGRÉDIENTS
Fusillis 320 g
Courgettes 650 g
Ail 1 gousse
Basilic à volonté
Huile d'olive extra vierge à volonté
Sel fin à volonté
Poivre noir à volonté

Préparation

Pour préparer les pâtes aux courgettes, commencez par mettre sur le feu une casserole d'eau pour cuire les pâtes, à saler à ébullition. Pendant ce temps, lavez et coupez les extrémités des courgettes 1, puis râpez-les avec une râpe à gros trous 2. Dans une poêle, faites revenir une gousse d'ail dans un peu d'huile 3.

Ajoutez les courgettes 4, salez 5 et poivrez, puis faites cuire pendant 5-6 minutes à feu moyen-vif en remuant souvent 6.

Quand les courgettes sont sèches, déglacez avec une louche d'eau bouillante 7 et baissez le feu pour les garder au chaud. Retirez la gousse d'ail et parfumez avec les feuilles de basilic déchirées à la main 8. Pendant ce temps, faites cuire les fusilli dans l'eau bouillante salée et égouttez-les très al dente 9.

Transférez les fusilli dans la poêle avec les courgettes 10 et poursuivez la cuisson pendant quelques minutes, en vous aidant avec un peu d'eau de cuisson des pâtes pour ajuster la crémeux 11. Remuez pour bien mélanger les pâtes avec la sauce, elles doivent être crémeuses et bien liées 12.

Enfin, mélangez avec un filet d'huile 13. Servez et complétez avec un tour de moulin à poivre 14 et quelques feuilles de basilic 15. Vos pâtes aux courgettes sont prêtes à être servies !

Conservation

Les pâtes aux courgettes peuvent se conserver au réfrigérateur pendant un jour, dans un récipient hermétique.

Conseil

Vous pouvez parfumer vos pâtes aux courgettes avec un peu de Parmigiano Reggiano DOP râpé ou de la ricotta salée, ou les enrichir avec des tomates cerises, des dés de pancetta, du thon ou du saumon !

Pour la traduction de certains textes, des outils d'intelligence artificielle peuvent avoir été utilisés.