Nuggets de poulet

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Présentation

Les nuggets de poulet, cheeseburger et frites sont incontournables dans les fast-foods du monde entier ! Mais avez-vous déjà essayé de préparer des nuggets de poulet vous-même ? Ces petits morceaux dorés de viande sont très simples à réaliser à la maison car vous n'aurez besoin que d'un mixeur pour mélanger tous les ingrédients. Le secret de leur délice réside cependant dans leur enrobage ultra croustillant, et il est vite dévoilé : les corn flakes ! Les croquettes de poulet sont en fait d'abord recouvertes de la pâte, puis des flocons de maïs qui, après une friture à la bonne température, vous assureront une panure parfaite. Ajustez la dose d'épices à votre goût afin de les rendre adaptés tant aux grands qu'aux petits, et servez les nuggets de poulet pour l'apéritif, accompagnés de mayonnaise, ketchup ou d'autres sauces de votre choix... ils disparaîtront en quelques minutes !

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INGRÉDIENTS

Pour environ 34 nuggets
Poitrine de poulet 1,1 kg - (froid du réfrigérateur)
Pain 250 g - mie de pain
Moutarde 20 g
Sel fin 1 cuillère à café
Poudre d'ail 2 g
Poudre d'oignon 2 g
Paprika doux 2 g
Huile d'olive extra vierge 20 g
Sel fin à volonté
Poivre noir à volonté
Pour la pâte à frire
Farine type 00 200 g
Eau gazeuse 380 g - (froide du réfrigérateur)
Sel fin à volonté
Poivre noir à volonté
Pour la panure
Flocons de maïs 200 g - non sucrés
Semoule de blé dur remoulue 200 g
Pour la friture
Huile d'arachide 1 l

Préparation

Pour réaliser les nuggets de poulet, commencez par nettoyer le blanc de poulet de ses éventuelles cartilages et petits os, puis coupez-le en dés irréguliers 1. Retirez la croûte du pain et réduisez également la mie en dés. Versez la mie 2 et le poulet dans un mixeur 3.

Ajoutez l'ail et l'oignon en poudre 4, le paprika doux 5, le sel et le poivre 6.

Ajoutez également l'huile 7 et la moutarde 8, puis mixez le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène 9.

Transférez le mélange dans un bol et, avec les mains mouillées, prélevez des portions d'environ 40 g chacune. Formez des boules entre les paumes de vos mains 10 puis aplatissez-les légèrement 11. Posez les nuggets au fur et à mesure sur un plateau recouvert de papier cuisson 12 et réservez (en été, placez-les au réfrigérateur).

Dans un bol, versez la farine avec le sel 13 et le poivre, puis ajoutez progressivement l'eau froide tout en mélangeant avec un fouet 14. Mélangez jusqu'à obtenir une consistance homogène et sans grumeaux 15.

Dans un plat à part, écrasez grossièrement les corn flakes avec les mains 16 et versez la semoule dans un troisième bol. Vous êtes prêts pour la panure : passez les nuggets des deux côtés d'abord dans la semoule 17 puis dans la pâte 18.

Enfin, recouvrez-les avec les corn flakes écrasés 19. Procédez de cette manière pour paner tous les nuggets, en les posant au fur et à mesure sur le plateau 20. À ce stade, chauffez l'huile de friture à 160°, et immergez quelques nuggets à la fois 21.

Faites frire pendant 4-5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis égouttez 22 et transférez sur du papier absorbant 23. Salez à votre convenance et servez vos nuggets de poulet encore chauds et croustillants 24 !

Conservation

Il est conseillé de consommer les nuggets de poulet juste après friture.

Si vous le souhaitez, vous pouvez préparer les nuggets à l'avance et les conserver au réfrigérateur sans panure pour un jour maximum, couverts de film plastique.

Vous pouvez congeler les nuggets sans panure ; laissez-les décongeler au réfrigérateur, puis procédez selon la recette.

Conseil

Si vous préférez éviter la friture, vous pouvez cuire les nuggets de poulet au four statique à 180° pendant environ 25-30 minutes, en ajoutant un filet d'huile.

Vous pouvez également utiliser des cuisses de poulet à la place du blanc de poulet.

Vous pouvez assaisonner les nuggets de poulet avec des herbes aromatiques et du zeste de citron, en alternative aux épices.

Pour obtenir une pâte d'une couleur plus foncée et dorée, vous pouvez remplacer l'eau gazeuse par la même quantité de bière ambrée, toujours froide du réfrigérateur.

Si la panure aux corn flakes a conquis vos papilles, essayez également cette recette : blanc de poulet aux corn flakes!

Pour la traduction de certains textes, des outils d'intelligence artificielle peuvent avoir été utilisés.