Babaganoush

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Présentation

Le babaganoush est une entrée emblématique de la cuisine du Moyen-Orient et d'Afrique du Nord, connue pour sa saveur riche et épicée et sa texture veloutée. La tradition culinaire de ces pays prévoit une utilisation large des aubergines, en particulier leur réduction en purée. Ce plat se prépare en quelques gestes simples, obtenant un résultat au goût unique et prononcé : après avoir cuit les aubergines au four, il suffit d'en extraire la pulpe, de l'assaisonner avec de l'huile, du sel et du poivre et de l'aromatiser avec du jus de citron, une gousse d'ail et de la tahini. Le tahini est une autre crème typique du Moyen-Orient, préparée avec des graines de sésame, qui sont moulues et travaillées jusqu'à obtenir une crème dense, utilisée dans la préparation de divers assaisonnements et sauces, comme par exemple l'hummus. Après avoir mélangé le tout, terminez avec une pincée de feuilles de menthe hachées, pour donner une note fraîche à cette entrée au goût prononcé. Aussi appelé caviar d'aubergine, il est idéal pour accompagner les falafels, les boulettes typiques à base de fèves ou de pois chiches broyés, ou avec des pains traditionnels comme la pita et le naan. Avec le babaganoush, vous apporterez à table un mélange de parfums méditerranéens pour un dîner digne des mille et une nuits !

Essayez aussi notre babaganoush à l'italienne, une variante savoureuse sans tahini !

INGRÉDIENTS
Aubergines 600 g
Tahini 70 g
Jus de citron 1
Ail 1 gousse
Huile d'olive extra vierge à volonté
Sel fin à volonté
Poivre noir à volonté
Menthe à volonté
Paprika doux à volonté
Graines de sésame à volonté
Poivre noir à volonté

Préparation

Pour préparer le babaganoush, lavez les aubergines, puis coupez les extrémités 1 et coupez-les en deux 2 dans le sens de la longueur. Avec un couteau, incisez la pulpe en forme de grille 3.

Disposez les aubergines sur une plaque recouverte de papier sulfurisé huilé 4. Positionnez-les de manière à ce que la peau soit vers le haut 5. Enfournez à 220° en mode statique pendant 15-20 minutes. À la fin, les aubergines doivent être tendres mais encore fermes et la peau légèrement flétrie 6. Si elles dégagent un peu d'eau de végétation, laissez-les reposer sur une passoire pendant qu'elles refroidissent.

Une fois refroidies, récupérez toute la pulpe avec une cuillère 7. Mettez-la dans un mixeur et ajoutez la gousse d'ail écrasée, le jus de citron 8 et le tahini 9.

Ajoutez enfin le sel 10 et mixez pour obtenir une sauce homogène 11. Maintenant, coupez les feuilles de menthe en lanières 12.

Transférez le babaganoush dans un bol 13 et assaisonnez-le au goût avec des épices et des arômes. Nous avons ajouté un filet d'huile 14, de la menthe fraîche 15,

des graines de sésame 16, du paprika et beaucoup de poivre 17. Le babaganoush est prêt, il peut se déguster tiède ou froid 18.

Conservation

Vous pouvez conserver le babaganoush au réfrigérateur dans un récipient hermétique ou bien couvert de film plastique pendant 3-4 jours. Vous pouvez le congeler et le décongeler au réfrigérateur la veille de son utilisation.

Conseil

La version la plus traditionnelle du babaganoush prévoit de cuire les aubergines entières jusqu'à ce qu'elles soient très tendres, puis la pulpe est écrasée, non mixée, et mélangée avec les autres ingrédients. De cette manière, on obtient une consistance plus rustique.

Certains ajoutent des ingrédients comme le persil, le cumin ou d'autres épices pour personnaliser la saveur.

Si vous voulez faire du tahini maison, vous pouvez suivre la recette que vous trouverez ici : hummus

Pour la traduction de certains textes, des outils d'intelligence artificielle peuvent avoir été utilisés.