Dorade en papillote
- Facile
- 55 min
Les artichauts sont des légumes très appréciés et présents dans la cuisine italienne. Parfois, l’idée de les nettoyer décourage l’achat même lorsqu'ils nous séduisent sur les étals du marché dans toute leur splendeur ! Dans cette fiche, nous vous expliquons les étapes essentielles pour nettoyer les deux principales variétés d’artichauts : ceux avec des épines, typiquement hivernaux, et les artichauts sans épines comme les romanesques (les mammoles) ou les violettes, typiques de la saison printanière. Dans les deux cas, vous devrez vous munir d’eau acidulée au citron pour éviter qu’ils ne noircissent, et, si vous le souhaitez, de gants pour protéger vos mains. Assurez-vous que les artichauts aient une texture ferme, des feuilles fermées et une longue tige, puis suivez nos indications pour éliminer tous les déchets et arriver au cœur, la partie la plus tendre et savoureuse. Les artichauts ainsi nettoyés seront excellents crus en julienne, comme dans la salade d’artichauts, ou cuits coupés en quartiers, comme les artichauts à la poêle. Vous pouvez également les utiliser entiers pour réaliser de délicieux artichauts farcis et d’autres recettes inoubliables de notre tradition, comme les artichauts à la juive ou les artichauts à la romaine. Il ne vous reste plus qu’à choisir quel plat préparer et à vous laisser guider par notre école de cuisine !
Pour nettoyer les artichauts, frottez-vous d'abord les mains avec du citron pour éviter qu’elles ne noircissent, puis pressez le jus dans un bol d’eau où vous rincerez les artichauts après les avoir nettoyés. Pour les artichauts épineux, vous pouvez également utiliser des gants, si vous préférez. Commencez par détacher les feuilles extérieures les plus dures jusqu’à atteindre le cœur plus clair et tendre 1, puis retirez les pointes avec une coupe nette 2. Raccourcissez la tige à 3-4 cm de la base de l’artichaut 3.
Pelez la tige avec un couteau d’office ou un épluche-légumes pour éliminer la couche extérieure la plus coriace 4, puis arrondissez la base. Si vous n’avez pas l’intention de les utiliser entiers, coupez l’artichaut en deux dans le sens de la longueur et retirez la barbe avec une cuillère parisienne 5; vérifiez également qu’il n’y ait pas d’autres pointes à éliminer. Plongez les artichauts dans l’eau acidulée 6, puis vous pouvez les couper en quartiers ou en tranches, ou procéder avec la recette.
Pour nettoyer les mammoles, rappelez-vous toujours de frotter d’abord vos mains avec du citron et d’aciduler l’eau avec son jus. Commencez par détacher les feuilles extérieures à la base de l’artichaut 7, puis raccourcissez la tige 8. Si vous souhaitez préparer des artichauts farcis, vous pouvez éliminer complètement la tige et la mettre de côté pour d’autres préparations, après l’avoir pelée. Arrondissez la base avec un couteau d’office pour enlever l’attache des feuilles et les éventuels résidus de la tige 9.
Si vous avez laissé la tige attachée, épluchez la couche extérieure 10. Pour éliminer la partie supérieure des feuilles, effectuez une coupe en spirale en tenant le petit couteau incliné et en partant du milieu de l’artichaut 11: vous devez obtenir la forme d’un bouton 12.
Si vous avez l’intention d’utiliser les artichauts entiers, ouvrez délicatement les feuilles pour créer de l’espace pour la farce 13, puis retirez la barbe avec une cuillère parisienne 14. Plongez les mammoles dans l’eau acidulée pour rincer les résidus 15, puis vous pouvez les couper ou procéder avec la recette.