Couscous aux légumes Le couscous aux légumes est un plat estival aux saveurs méditerranéennes : facile, rapide et léger... découvrez comment préparer cette recette… 4.0 Facile 45 min LIRE RECETTE
Minestrone de légumes Le minestrone de légumes est un plat principal sain, à déguster chaud avec différents légumes en fonction de la saison. Découvrez la recette ici! 4.1 Facile 1 h 20 min Kcal 212 LIRE RECETTE
Pasta alla vesuviana Les pâtes à la vesuviana sont un plat principal de Campanie aux notes épicées ! Un plat au goût explosif, comme le suggère le nom ! Découvrez… 4.4 Facile 45 min LIRE RECETTE
Pâtes aux tomates cerises, anchois et oignon Les pâtes aux tomates cerises, anchois et oignon sont un plat principal facile et rapide. Très facile à préparer et délicieux, parfait pour… 4.3 Facile 40 min LIRE RECETTE
Pâtes froides au saumon Les pâtes froides au saumon sont un plat principal simple et délicieux, une alternative pour apporter à la plage ou à table de délicieuses… 4.3 Très facile 45 min Kcal 703.8 LIRE RECETTE
Salades Salade pantesque La salade pantesque est une recette typique de l'île de Pantelleria, une salade mixte de pommes de terre et de tomates enrichie de câpres,… 4.4 Très facile 45 min Kcal 219.6 LIRE RECETTE
Spaghetti pauvres Les spaghetti pauvres sont un plat au goût méditerranéen, simple et rapide à réaliser avec peu d'ingrédients : anchois, olives taggiasche et câpres ! 4.5 Très facile 25 min Kcal 525 LIRE RECETTE
