Penne au ragoût de légumes

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Présentation

Avec les penne au ragoût de légumes, vous apporterez à la table un plat principal végétarien et authentique ! Cette variante du traditionnel ragoût à la bolognaise, parfaite pour le printemps, est un excellent choix pour les amateurs de légumes : dans ce cas, nous avons choisi des courgettes, des carottes, des poivrons et des petits pois, un mélange coloré et appétissant. Pour obtenir une saveur maximale, il est conseillé d'utiliser des légumes de saison, mais la véritable clé du succès réside dans une coupe uniforme des légumes, garantissant une cuisson homogène et la consistance typique du ragoût classique. Servez les penne au ragoût de légumes fraîchement cuites pour un plat qui saura conquérir les palais de tous !

Voici d'autres sauces délicieuses à base de légumes :

  • Fusilli intégraux au ragoût de légumes d'été
  • Pâtes au ragoût de chou-fleur
  • Pâtes à la crème de légumes rôtis

INGRÉDIENTS
Penne Rigate 320 g
Purée de tomates 200 g
Courgettes 160 g
Poivrons jaunes 150 g
Petits pois 150 g
Carottes 190 g
Céleri 160 g
Oignons rouges 80 g
Basilic à volonté
Huile d'olive extra vierge à volonté
Sel à volonté
Eau à volonté

Préparation

Pour préparer les penne au ragoût de légumes, commencez par éplucher l'oignon rouge, puis coupez-le en morceaux d'environ 8 mm 1. Faites de même avec les autres légumes. Épluchez et taillez les carottes 2 en cubes de la même taille 3.

Épluchez pour éliminer la partie filandreuse externe 4, puis réduisez-le également en cubes de 8 mm 5. Chauffez un filet d'huile dans une poêle, ajoutez l'oignon 6 et laissez-le mijoter doucement pendant 5 minutes ou le temps nécessaire pour le rendre tendre.

Lorsque l'oignon est tendre, ajoutez le céleri et la carotte 7 et faites cuire à feu modéré pendant environ 5 minutes. Pendant ce temps, nettoyez le poivron et coupez-le également en cubes de 8 mm 8. Lavez et coupez les extrémités des courgettes 9.

Ensuite, coupez-les également en cubes comme les autres légumes 10. Ajoutez les poivrons 11 et les courgettes dans la poêle 12. Salez et mélangez.

Ajoutez la purée de tomates 13 et un peu d'eau, juste assez pour rincer le récipient. Couvrez avec le couvercle 14 et continuez la cuisson pendant environ 15 minutes. Enfin, incorporez également les petits pois 15 et faites cuire encore 5 minutes sans le couvercle.

Une fois le ragoût prêt, parfumez avec des feuilles de basilic déchirées à la main 16. Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau salée 17, puis égouttez-les al dente dans la poêle avec le ragoût 18.

Assaisonnez de sel et de poivre et ajustez la consistance de la sauce en ajoutant une louche d'eau de cuisson, si nécessaire 19. Enfin, assaisonnez avec un filet d'huile et mélangez. Les penne au ragoût de légumes sont prêtes 20, servez-les bien chaudes 21 !

Conservation

Les penne au ragoût de légumes se conservent au réfrigérateur pendant 2 jours.

Vous pouvez congeler le ragoût de légumes après la cuisson.

Conseil

Vous pouvez varier cette recette selon la saison, en veillant à conserver au moins une base de légumes résistants et croquants comme le céleri et la carotte, qui se désagrègeront moins à la cuisson !

Si vous préférez une couleur plus intense, vous pouvez renforcer la sauce avec une cuillère de concentré de tomate.

Pour une note épicée, essayez d'ajouter du curry aux légumes pendant la cuisson !

Pour la traduction de certains textes, des outils d'intelligence artificielle peuvent avoir été utilisés.